Nieuws

Hervatten trainingen

Ingediend door André op zo 21-03-2021 - 21:07

In overleg met het bestuur en de gemeente is het weer mogelijk om te trainen. Er mag namelijk weer in groepen van 4 getraind worden.

We willen eerst beginnen met een training op de dinsdagen. Voor de donderdagen wordt er een training op de app gezet, welke uitgevoerd kan worden.

A.s. dinsdag 23 maart starten we met de eerste training.

Belangrijk:

Examen Nadine en Alex

Ingediend door Koos op za 31-10-2020 - 16:42

Na Riette Draadjer mochten ook Nadine vd Laan en Alex Ensing trainersexamen doen.
Deze werden natuurlijk Carona proof uitgevoerd . toch een mooi lichtpuntje in deze rare tijd
Beiden slaagden er in om hun diploma te halen . En dat is weer heel positief, in de goeie zin van het woord .

Stem op HLC bij Rabobank ClubSupport

Ingediend door André op zo 04-10-2020 - 18:07

Als HLC doen we ook dit jaar weer mee aan Rabobank ClubSupport. Vanaf 5 oktober mag je als lid van de Rabobank weer stemmen. Vraag je familie, kennissen, vrienden om te stemmen op HLC en eventueel kun je ook stemmen terug geven.

Ons bestedingsdoel is een frisse uitstraling in de vorm van een nieuw clubtenue.

Je kunt stemmen via https://www.rabobank.nl/particulieren/leden/clubsupport/

Laat je stem niet verloren gaan !

Testloop 12-09-2020

Ingediend door Koos op ma 14-09-2020 - 18:37

Testloop 2020 .
Afgelopen jaar zijn er maar weinig wedstrijden geweest. En eigenlijk zou de Run van Winschoten deze dag worden gehouden . Vandaar dat er besloten is om een testloop te organiseren . Er was een route van 5 km uitgezet die eventueel 2x gelopen kon worden . Iedereen nam dan ook wat lekkers mee, om na de loop even gezellig na te kletsen.

Uitslagen waren :
5 Km
Sigrid : 26.29
Edwin: 26.43
Elke : 26.49
Hennie: 29.02
Henk W : 29.08

Reflecterend hesje

Ingediend door André op do 03-09-2020 - 15:53

Het wordt alweer vroeger donker. Betekent dat vanaf nu het dragen van reflecterend hesje weer verplicht is bij de training. Ook bij je loopjes die je voor jezelf doet kun je maar beter goed opvallen. Dus heb je er een, haal hem weer uit de kast, zo niet schaf er dan snel een aan.

HLC Loopclinic voor beginners

Ingediend door André op vr 21-08-2020 - 20:56

Zoals beloofd: Dit jaar starten we op dinsdag 22 september met de loopclinic voor beginners.

Gedurende drie maanden wordt er gewerkt aan het verbeteren van uw conditie. U ervaart hoe een professionele hardlooptraining verloopt. En er wordt persoonlijk advies gegeven.

De trainingen zijn elke dinsdag- en donderdagavond om 19:30u bij "De Bast", Boslaan 18 in Onstwedde.

Aangezien het dan alweer vroeg donker is, is een veiligheidshesje verplicht.

U kunt zich aanmelden via deze link, de kosten bedragen €30,-

HLC vakantie trainingen

Ingediend door Koos op vr 21-08-2020 - 20:39

Tijdens de zomervakantie trainen we gewoon door, maar omdat onze trainers ook op vakantie gaan worden een aantal leden gevraagd om een training te geven. Dinsdag training van trainer en donderdag training door een HLC lid.

De meeste leden kiezen voor een training op locatie en zo begon de 1e training bij Alex. Alex had een mooi rondje uitgezet bij de zandwinning Kremer Sellingerbeetse. Mooie route, maar het weer zat niet mee. Regen, regen en nog eens regen. Maar wij leden geven er niets om en het was een geslaagde training.