Nieuws

HLC Loopclinic voor beginners

Ingediend door André op vr 21-08-2020 - 20:56

Zoals beloofd: Dit jaar starten we op dinsdag 22 september met de loopclinic voor beginners.

Gedurende drie maanden wordt er gewerkt aan het verbeteren van uw conditie. U ervaart hoe een professionele hardlooptraining verloopt. En er wordt persoonlijk advies gegeven.

De trainingen zijn elke dinsdag- en donderdagavond om 19:30u bij "De Bast", Boslaan 18 in Onstwedde.

Aangezien het dan alweer vroeg donker is, is een veiligheidshesje verplicht.

U kunt zich aanmelden via deze link, de kosten bedragen €30,-

Testloop 12-09-2020

Ingediend door Koos op ma 14-09-2020 - 18:37

Testloop 2020 .
Afgelopen jaar zijn er maar weinig wedstrijden geweest. En eigenlijk zou de Run van Winschoten deze dag worden gehouden . Vandaar dat er besloten is om een testloop te organiseren . Er was een route van 5 km uitgezet die eventueel 2x gelopen kon worden . Iedereen nam dan ook wat lekkers mee, om na de loop even gezellig na te kletsen.

Uitslagen waren :
5 Km
Sigrid : 26.29
Edwin: 26.43
Elke : 26.49
Hennie: 29.02
Henk W : 29.08

Reflecterend hesje

Ingediend door André op do 03-09-2020 - 15:53

Het wordt alweer vroeger donker. Betekent dat vanaf nu het dragen van reflecterend hesje weer verplicht is bij de training. Ook bij je loopjes die je voor jezelf doet kun je maar beter goed opvallen. Dus heb je er een, haal hem weer uit de kast, zo niet schaf er dan snel een aan.

HLC vakantie trainingen

Ingediend door Koos op vr 21-08-2020 - 20:39

Tijdens de zomervakantie trainen we gewoon door, maar omdat onze trainers ook op vakantie gaan worden een aantal leden gevraagd om een training te geven. Dinsdag training van trainer en donderdag training door een HLC lid.

De meeste leden kiezen voor een training op locatie en zo begon de 1e training bij Alex. Alex had een mooi rondje uitgezet bij de zandwinning Kremer Sellingerbeetse. Mooie route, maar het weer zat niet mee. Regen, regen en nog eens regen. Maar wij leden geven er niets om en het was een geslaagde training.

Trainers Examen Riëtte

Ingediend door Koos op zo 07-06-2020 - 08:50

Trainersexamen Riëtte
Vorig jaar september zijn er 3 leden van HLC begonnen met de trainerscursus: Riëtte, Nadine en Alex.
Vol enthousiasme gingen ze iedere keer naar de trainersdagen om in mei hun examen te mogen doen. Maar toen kwam Corona en lag alles stil…
Geen trainingen, geen trainersdagen en dus ook geen examen. Dat laatste is nu uitgesteld tot eind oktober.
Toch werd er vandaag wél een examen afgenomen en wel om een hele mooie reden: Riëtte verwacht in oktober, precies op de dag van het trainersexamen, hun derde kindje. En dat past niet samen.

Geslaagde eerste training

Ingediend door André op wo 13-05-2020 - 15:20

Gisteravond werd er voor het eerst weer getraind sinds 12 maart, uiteraard met alle richtlijnen van de Atletiekunie en 1,5 meter afstand.
De trainer had een mooie training bedacht. Een stukje loopscholing en een wisselduurloop via Wessinghuizerweg, Ter Wupping en Molenpaal. Een favoriet rondje van heel veel leden...

We gaan weer beginnen 😁

Ingediend door André op za 09-05-2020 - 21:28

Zoals jullie waarschijnlijk al via de media hebben gehoord mogen we weer trainen. Wel hebben we ons te houden aan een protocol die ons door de Atletiekunie is aangereikt. Verzoek is om deze goed door te nemen en je er aan te houden bij de trainingen.

Dinsdagavond 12 mei zijn jullie weer van harte welkom bij de training. Zouden jullie je wel willen aanmelden via onze WhatsApp groep als je aanwezig bent.