Trainingschema
| wk | periode | datum | omschrijving | afstand | intensiteit | trainer | trainer loopclinic |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voorbereidings- periode 2 | Rust | ||||||
| Voorbereidings- periode 2 | Training "Duurloop" | ||||||
| Voorbereidings- periode 2 | Rust | ||||||
| Wedstrijd- periode | Rust | ||||||
| Wedstrijd- periode | Training "Heuveltraining" | 90% | Henny | Henk | |||
| Wedstrijd- periode | Rust | ||||||
| Wedstrijd- periode | Training "Wisseltempo" | 90% | Alex | Henny | |||
| Wedstrijd- periode | Rust | ||||||
| Wedstrijd- periode | Training "Duurloop" | ||||||
| Wedstrijd- periode | Rust | ||||||
| Wedstrijd- periode | Rust | ||||||
| Wedstrijd- periode | Training "Interval" | 90% | Nadine | Eddie | |||
| Wedstrijd- periode | Rust | ||||||
| Wedstrijd- periode | Loopscholing "Enkelfixatie", Training "Piramide" | 90% | Eddie | Petricia | |||
| Wedstrijd- periode | Rust | ||||||
| Wedstrijd- periode | Training "Duurloop" | ||||||
| Wedstrijd- periode | Rust | ||||||
| Wedstrijd- periode | Rust | ||||||
| Wedstrijd- periode | Loopscholing "Enkelfixatie", Training "Wisseltempo" | 85-95% | Petricia | Henk | |||
| Wedstrijd- periode | Rust |